چای ترش آن نوشیدنی که یک بار امتحان کردی و دیگر رهایت نکرد
اولین بار که چای ترش خوردم برگشته بودم از یک سفر به جنوب ایران. یک لیوان سرخرنگ جلوم گذاشتند که بوی عجیبی داشت. هم رنگ آبمیوه اما آبمیوه نبود، حتی چای هم نبود . یک چیز دیگری بود. یک قلپ خوردم و فهمیدم این نوشیدنی قصد دارد مدتی با من بماند. آن طعم ترش و گلمانند که پشت گلو مینشیند را فراموش نکردم. حالا سالهاست که این گیاه بخشی از زندگیام شده و هر چه بیشتر دربارهاش خواندم بیشتر شگفتزده شدم.
چای ترش چیست و از کجا آمده
چای ترش که با نامهای دیگری مثل گل ختمی ترش یا اسم علمی هیبیسکوس یا کرکدیه هم شناخته میشود در واقع از گلبرگهای خشکشده گیاه هیبیسکوس ساباداریفا تهیه میگردد. این گیاه بومی مناطق گرمسیری آفریقا و آسیاست و امروز در مناطقی از ایران مثل جنوب کرمان و سیستان و هرمزگان هم کاشته میشود. ایرانیها آن را بیشتر در شکل دمکرده گرم مینوشند اما در کشورهایی مثل مصر و سنگال و مکزیک نوشیدنیهای ملی به حساب میآید.
نکته جالب این است که این گیاه در فرهنگهای مختلف نامهای متفاوتی دارد. در مصر به آن کاکاده میگویند و بخش جداییناپذیری از مهمانی و دورهمی های آن کشور است. در مکزیک به شکل نوشیدنی سرد با شکر مصرف میکنند. در ایران اما سابقه مصرف آن جدیدتر است و بیشتر در استانهای جنوبی ریشه دارد اما تقریبا همه جا استفاده میشود.
فصل برداشت و ماجرای تولید
برداشت گلبرگهای هیبیسکوس معمولا در اواخر پاییز اتفاق میافتد. گیاه در تابستان گل میدهد و قبل از اینکه گلبرگها میریزند کالیکس یا همان قسمت ضخیم و گوشتی زیر گل که رنگ سرخ تیرهای دارد باقی میماند. این همان بخشی است که برای تهیه چای ترش استفاده میشود. برداشت دستی است و زحمت زیادی میبرد. کالیکسها جدا میشوند و بعد در سایه خشک میشوند نه در آفتاب مستقیم. (اگر فکر میکنید این کار آسانی است بدانید که کشاورزان جنوب کرمان با شما موافق نیستند و اگر بگویید ساده است احتمالا با لحجه خود چیزهایی میگویند که نخواهید فهمید معنیاش را)
خشک کردن درست مهمترین مرحله است. گلبرگهایی که در آفتاب مستقیم خشک میشوند رنگ روشنتری پیدا میکنند و بخشی از اسیدهای آلیشان از دست میرود. محصول خوب باید رنگ قرمز تیره یا بنفشمایل داشته باشد و عطر تندی بدهد. بعد از خشک شدن گلبرگها بستهبندی میشوند و وارد بازار میگردند. بخش مهمی از تولید داخلی از منطقه جیرفت کرمان است هرچند که مقدار زیادی هم از سودان و مصر وارد میشود.
تشخیص اصل از تقلبی
اینجاست که ماجرا جدی میشود. بازار پر از محصولات بیکیفیت است و خیلیها فرق محصول اصل و باکیفیت را با نمونههای بیرنگ یا رنگزده نمیدانند. چند نشانه هست که کمک میکند:
رنگ دمکرده مهمترین نشانه است. چای ترش اصل وقتی در آب داغ میاندازیش باید رنگ قرمز تیره بدهد. اگر رنگ کمرنگ بود یا زردمایل شد یعنی محصول یا قدیمی است یا با گیاهان دیگر آمیخته شده. یک آزمون ساده دیگر این است که مقداری در دهان بگذاری. باید ترشی واضح و کمی قابضی حس شود. اگر بیمزه بود یا فقط شیرین بود احتمالا با چیزهای دیگری ترکیب شده.
شکل ظاهری گلبرگها هم مهم است. گلبرگهای اصل کامل یا نیمه کامل هستند و گوشتی به نظر میرسند نه خیلی نازک و له شده. محصولاتی که پودر شدهاند یا خرد شدهاند سختتر قابل ارزیابی هستند. اگر بوی کپک یا رطوبت میدهد بدون تردید کنارش بگذار.
یک نشانه مهم دیگر که کمتر به آن توجه میشود قیمت است. چای ترش اصل از ایران یا سودان قیمت مناسبی دارد اما خیلی ارزان نیست معمولا قیمت بالایی دارد اگر قیمت خیلی پایین بود یا محصول رقیق شده یا قدیمی است. این تجربه گران را من به سختی یاد گرفتم وقتی یک بار از یک مغازه ناشناس خریدم و دو ماه بعد فهمیدم که اصلا چای ترش نبوده بلکه دمنوشی ترکیبی از چند گیاه دیگر با رنگ خوراکی بوده است.
نگهداری درست
این گیاه حساس است. هوا و رطوبت و نور دشمنانش هستند. ظرف دربسته شیشهای یا فلزی بهترین گزینه است. از کیسههای پلاستیکی باز یا ظروف مقوایی پرهیز کن. جای نگهداری باید خشک و دور از نور مستقیم آفتاب باشد. آشپزخانههای کنار اجاق گاز جای مناسبی نیستند چون رطوبت و گرمای ناگهانی به رنگ و عطر آسیب میزند.
مدت نگهداری چای ترش درست بستهبندیشده تا دو سال است اما بعد از باز کردن بسته بهتر است ظرف شش ماه مصرف شود. از بوی آن میفهمی آیا هنوز تازه است یا نه. عطر تازه باید تند و ترش باشد. هر وقت این بو ضعیف شد یعنی زمانش گذشته.
خواص و اثرات
(اینجا باید یک چیز بگویم: من پزشک نیستم و هر بار که میخواهم درباره خواص گیاهان بنویسم احساس میکنم دارم وارد زمینی میشوم که مین گذاشتهاند. اما واقعیتهایی هست که تحقیقات علمی پشتشان است.)
چای ترش سرشار از آنتوسیانین است که همان ترکیبات رنگدهنده قرمز و بنفش گیاهی هستند. این ترکیبات خاصیت آنتیاکسیدانی قوی دارند. تحقیقات متعددی نشان دادهاند که مصرف منظم آن میتواند فشار خون را کاهش دهد. یک مطالعه که در مجله فشار خون آمریکا منتشر شد نشان داد مصرف روزانه چای ترش اثری مشابه برخی داروهای ملایم پایینآورنده فشار دارد.
ویتامین C فراوانی در این گیاه هست که برای سیستم ایمنی مفید است. خاصیت ضدالتهابی دارد و در برخی تحقیقات اثرات مثبتی روی سطح کلسترول مشاهده شده. یک خاصیت کمتر شناختهشده این است که به هضم غذا کمک میکند و به خاطر اسیدهای آلی موجود در آن ملین خفیفی به حساب میآید.
نکتهای که باید جدی گرفت اینجاست: چای ترش با برخی داروها تداخل دارد. به خصوص با داروهای فشار خون میتواند اثر آنها را تقویت کند. کسانی که دارو مصرف میکنند باید با پزشک مشورت کنند.
تفاوت با انواع دیگر
وقتی در بازار دنبال چای ترش میگردی ممکن است گیج شوی چون چند نوع مختلف وجود دارد. هیبیسکوس ساباداریفا همان نوع اصلی است که برای نوشیدنی استفاده میشود و رنگ قرمز تیره دارد. یک نوع دیگر هیبیسکوس روزاسیننسیس است که همان گل ختمی زینتی با گلهای بزرگ قرمز یا صورتی است. این نوع هم خواص دارویی دارد اما خیلی متفاوت است و برای تهیه نوشیدنی مناسب نیست.
گاهی چای ترش با گل رز قرمز خشک شده اشتباه گرفته میشود. گل رز بوی متفاوتتری دارد و ترشی آن خیلی کمتر است. رنگ دمکردهاش هم صورتیتر است تا قرمز تیره. از نظر خاصیت هم تفاوتهایی دارند هرچند هر دو آنتیاکسیدان هستند و خواص خاص خودشان را دارند
یک نوع مشابه دیگر چای هیبیسکوس آفریقایی است که از مناطق مختلف آفریقا میآید و گاهی طعم و عطر کمی متفاوتتری دارد. محصول سودانی معمولا عطر قویتری دارد و خیلی از متخصصان آن را بهترین میدانند. محصول ایرانی در سالهای اخیر کیفیت خوبی پیدا کرده و قابل رقابت است.
نحوه دم کردن درست
خیلیها چای ترش را اشتباه دم میکنند و بعد از طعمش ناراضی هستند. آب باید داغ باشد اما نه جوش. اگر آب جوش بریزی برخی ترکیبات ارزشمند از بین میروند. مقدار مناسب برای هر لیوان حدود دو قاشق چایخوری از چای ترش خشک است. زمان دم کشیدن بین پنج تا ده دقیقه کافی است. بیشتر از ده دقیقه باعث تلخی بیشتر میشود.
سرد خوردنش یک تجربه کاملا متفاوت است. دمنوش را دم میکنی میگذاری خنک شود و بعد یخ میاندازی. اگر کمی زنجبیل تازه اضافه کنی نسخه ای به دست میآید که در روزهای گرم تابستان از بهترین نوشیدنیهاست که کلاس خاصی هم دارد و به تازگی در بسیاری از کافه ها موجود است، البته ناگفته نماند با این چای عسل هم با آن خیلی بهتر از قند جور است.
یک نکته آخر
سالهاست که این نوشیدنی میخورم. زمستانها گرم و تابستانها سرد. هر بار که یک لیوان آن را دم میکنم آن سفر اول به ذهنم میرسد. نوشیدنیهایی هستند که فقط رفع تشنگی میکنند و نوشیدنیهایی که یک حس میدهند. چای ترش از دسته دوم است. حالا اگر هنوز امتحانش نکردهای بدان که یک تجربه درست در انتظارت است و اگر قبلا خوردهای و دوستش نداشتی احتمالا با نمونه بیکیفیتی روبرو شدی که در این باره بخت با تو یار نبوده اما اینو بدون اگر یکبار از این فروشگاه خرید کنی، کیفیت محصول و قیمت مناسبش باعث میشه که مشتری برای همیشه پروپاقرصش بشی.


دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.